Cristiano Ronaldo agitó durante la última Eurocopa un viejo debate sin ni siquiera tocar el balón: ¿es mala la Coca-Cola para la salud? Revisamos qué dice la evidencia científica sobre cómo afecta al cuerpo beber estos refrescos. Algunas personas (y estudios) consideran que las bebidas azucaradas contribuyen de manera significativa a muchas afecciones de salud, como […]
Después de una reunión con la Secretaría de Salud y la Coordinación General de Protección Civil, el gobernador del estado de Puebla, Sergio Salomón Céspedes Peregrina, informó en sus redes sociales las medidas que se implementarán por la actividad que ha registrado en los últimos días el volcán Popocatépetl. Se estableció que en 16 municipios […]
Pero que cosa ya chatgpt interviene en la salud
Entre los objetivos más deseados de cara a verano está lucir el abdomen lo más plano posible, dentro de nuestras condiciones y características. Lógralo con estas 3 rutinas de ejercicios y consejos prácticos que nos dan los profesionales del club deportivo Metropolitan en esta guía completa con el objetivo puesto en tonificar y alisar el […]
La clave para una vida saludable es mantener un equilibrio adecuado entre la dieta, el ejercicio y los hábitos de estilo de vida. Es por eso que si quieres combatir la obesidad y mantener un cuerpo saludable, les dejamos unos consejos matutinos que pueden ayudarte. Bebe agua tibia todas las mañanas Una de las causas […]
Llevar un estilo de vida saludable previene enfermedades y contribuye a una mejor salud física y mental. Es por eso que tener un buen estilo de vida saludable, es clave incorporar hábitos que mejoren nuestra calidad de vida y para la prevención de enfermedades de todo tipo, desde las cardiovasculares hasta las cognitivas. Pero ¿qué […]
El cáncer de colon es el tercer tipo de cáncer más común entre la población mexicana y con el fin de disminuir los riesgos de padecerlo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) lanzó la promoción de estilos de vida saludable, como evitar el consumo en exceso de carnes rojas procesadas –jamón, salchichas o tocino– […]
Estamos entrando la primavera lo cual implica un aumento en las temperaturas, por lo que el riesgo de deshidratación es más alto. Sin embargo, muchas veces no sabemos cómo identificar si estamos bien hidratados o no. Una buena hidratación es fundamental para funciones fisiológicas básicas, como la regulación de la presión arterial y la temperatura […]
Caminar es una alternativa ideal para aquellas personas que, por el sobrepeso u otros problemas de salud, tienen dificultades para hacer ejercicios vigorosos. A su vez, esta actividad es una buena manera de empezar a ser más activos y progresar hacia hábitos físicamente más exigentes. Cuando las caminatas son enérgicas y frecuentes ayudan, entre otras […]
Aquí te dejamos unos sencillos consejos para aumentar tu felicidad y fomentar la risa en tu día a día.
